高齢者のためのローヤルゼリー

ローヤルゼリーには、高齢者特有の疾患や症状を改善するのに役立つ成分が多く含まれています。
血圧上昇を抑えるアセチルコリン・デセン酸、骨粗しょう症を改善するマグネシウム、老化防止に効果があるアピシン・ペプチドなどが挙げられます。
今回はローヤルゼリーを摂取することで期待できる効果を高齢者目線から詳しくみてまいりましょう。

ローヤルゼリーで老化を予防できる

加齢とともに体力の低下や病気など様々な症状が発生します。歳を重ねても元気でありたいとは思っているけど、身体がついてこないというジレンマに陥る高齢者が多くいます。そんな方は、ローヤルゼリーを摂取されてはいかがでしょうか。
ローヤルゼリーには40種類以上の栄養素を含んでおり、老化防止や健康改善の効果が見込まれています。
今回は、何故高齢者がローヤルゼリーを摂取すると良いかについてご紹介します。

ローヤルゼリーで高齢者の悩みを解決

高血圧を改善できる

高齢者に多いのが高血圧症です。特に高齢者の場合は、収縮期血圧が高い傾向にあります。高齢者が高血圧になりやすい原因は、加齢とともに血管が硬くなる、動脈硬化によるものです。動脈硬化で血流が悪くなると、心臓がより強い力で血液を送ろうとするので収縮血圧が高くなるのです。
高齢者の場合は、収縮期血圧と拡張期血圧の差が大きいのが特徴です。
ローヤルゼリーには、血圧上昇を抑えるアセチルコリン・デセン酸が含まれています。
アセチルコリンは自律神経を整える作用が含まれています。アセチルコリンには副交感神経を刺激する効果が含まれており、心拍数が減り、血管が拡張されてリラックスできる状態になるのです。血圧を下げるにはアセチルコリンを摂取することが望ましいといえます。
デセン酸は、血中のコレステロール値を抑える働きがあります。コレステロール値が高くことでも動脈硬化を進行される要因ともなります。デセン酸は、動脈硬化の原因であるコレステロールを減らすことで動脈硬化・高血圧症の予防につながるのです。

骨粗しょう症の改善

骨粗しょう症も高齢者に多い疾患です。
骨粗しょう症とは、骨の密度が少なくなることで、骨がスポンジ状のように弱くなる病気を指します。骨粗しょう症になると、咳やくしゃみなどの些細な衝撃でも骨折する、最終的には寝たきり状態になるなど、日常生活にも支障をきたすものになってしまいます。
ローヤルゼリーには、骨を丈夫にする成分としてマグネシウムが含まれています。
骨を丈夫にするにはカルシウムが必要と思われる方も多いでしょう。しかし、骨を構成するにはマグネシウムの摂取も欠かせません。
カルシウムは、体内でリン酸カルシウムとなって骨に沈着します。その際に、リン酸カルシウムの沈着を調整するのがマグネシウムなのです。骨をより丈夫にしたい方は、カルシウムとマグネシウムを同時に摂取することがおすすめです。

老化防止

歳を重ねても若々しくありたいと思う方も多いことでしょう。ローヤルゼリーには、老化防止が期待されている成分として、アピシン・ペプチドなどが含まれています。
アピシンは、細胞の活性化や分裂を促進する効果があります。いつまでも若々しい肌を保つにはターンオーバーと呼ばれる新陳代謝が欠かせません。その役割を担っているのがアピシンなのです。
ペプチドは、タンパク質がアミノ酸へと分解される過程で発生します。ペプチドには、老化の原因となる活性酸素の働きを抑える効果があります。これを抗酸化作用と呼びます。
活性酸素は体内に侵入したウイルスや細菌を退治してくれますが、増加しすぎると正常な細胞を酸化させてしまうという作用があるのです。細胞が酸化することで、動脈硬化・ガン・といった疾患や老化を進行させることにもつながります。
抗酸化作用があるペプチドを摂取することで、活性酸素の働きを阻害して老化の歯止めを掛けることができるのです。

ローヤルゼリーでいつまでも若々しく

ローヤルゼリーには、高齢者の悩みを解消してくれる成分が数多く含まれています。歳を重ねても、元気で若々しくありたいと思っている方は、是非ローヤルゼリーをお試しになってはいかがでしょうか。